-+*Buňky lidského těla potřebují pro své fungování dostatek kyslíku. Pokud tomu tak není, narušuje se buněčný metabolismus a buňky se správně neobnovují. Co může způsobit nedostatek kyslíku? Dnešní hektická doba a zhoršování životního prostředí tomu jen nahrávají. Málo kyslíku je při smogu, zvýšené koncentraci ozónu, buňky strádají při nedostatku pohybu nebo ve špatně větraných místnostech. …
Recenze
14.5.2014
Kniha Běh a maraton – úplný průvodce
-+*Ať už s běháním chcete teprve začít, nebo již běháte několik let, je tato kniha od nakladatelství Knižní klub určena právě pro vás. Podtitul knihy „Jak běhat rychleji, chytřeji a dál“ přesně sedí, protože se v ní dozvíte spoustu praktických rad. Kniha je rozdělena na několik kapitol. Hned v první kapitole nazvané „Běžecká laboratoř“ se …
22.4.2014
Jak na živou stravu – Vladimír Böhm – recenze ebooku
-+*Chcete se dožít 120 let? Zbavit se všech nemocí a omládnout? Snídaní, obědem a večeří v McDonald’s nebo KFC toho nedosáhnete. Známý blogger Vladimír Böhm vydal elektronickou knihu s názvem „Jak na živou stravu – Vize 120 let, uzdrav se a omládni„. V této knize se dozvíte kompletní informace o živé stravě (tzn. konzumace ovoce, zeleniny, …